Hola, Carolina. Hoy fuimos a la feria y cocinamos charquicán. Hizo 11 de los 12 momentos de movimiento; el de un pie lo dejamos para el jueves porque estaba cansada. Estuvo contenta y conversadora.
Que tus papás sigan haciendo lo que les gusta.
Una cuidadora fija los acompaña tres o cuatro horas, dos o tres veces por semana. En la feria, en la cocina o en la plaza hacen movimientos que una kinesióloga diseñó para trabajar su fuerza y su equilibrio.
$13.000 la hora, IVA incluido · Todo el sector oriente de Santiago
- Una kinesióloga asociada evalúa y diseña el plan (se paga aparte)
- La cuidadora tiene contrato con En Pie y tú tratas todo con nosotros
- Conocen a la suplente antes de necesitarla
Tu mamá está bien. Pero pasa muchas horas sola, sale menos que antes y la escalera le cuesta un poco más cada mes.
En Pie la acompaña tres o cuatro horas por visita, con un plan de movimiento que una kinesióloga hizo para ella.
Así es una visita de cuatro horas
Toca cada momento para ver qué se trabaja mientras pasa.
De 0:00 a 0:20
Llegada y té
Lo que ves
Ponen el agua para el té y conversan de la semana. La cuidadora pregunta cómo durmió y si algo le duele.
Lo que trabaja
- Un pie delante del otro mientras hierve el aguaEquilibrio con una base de apoyo angosta, con la encimera al alcance de la mano.
- Sentarse y pararse sin manos, cinco veces, al servirTrabaja la fuerza de piernas que se usa para levantarse de una silla.
De 0:20 a 1:30
Feria o farmacia
Lo que ves
Salen juntas a la feria o a la farmacia. Ella elige qué comprar y paga.
Lo que trabaja
- Caminar a ritmo de conversaciónTrabaja la resistencia al caminar.
- Subir y bajar la cuneta con controlPractica subir y bajar desniveles con calma.
- Llevar una bolsa liviana, cambiando de brazoFuerza de brazos y de tronco.
De 1:30 a 2:30
Cocinar juntas
Lo que ves
Guardan las compras y cocinan una receta de ella.
Lo que trabaja
- Ponerse en puntas de pie para la repisa altaFuerza de pantorrillas y equilibrio.
- Media sentadilla para la repisa bajaFuerza de piernas.
- Pararse en un pie mientras lava la loza, con una mano en el lavaplatosEquilibrio sobre una pierna, con apoyo al alcance.
De 2:30 a 3:15
Música o videollamada
Lo que ves
Ponen su música o llaman a los nietos por video.
Lo que trabaja
- Marchar en el lugar durante una canciónResistencia y coordinación.
- Subir y bajar los talonesTrabaja la fuerza de pantorrillas.
De 3:15 a 3:45
Ordenar la casa
Lo que ves
Ordenan juntas el living o el clóset que quedó pendiente.
Lo que trabaja
- Pasar por encima de un cojín en el pasilloPractica levantar bien los pies al caminar.
- Caminar con un pie delante del otro junto a la paredEquilibrio al caminar, con la pared como apoyo.
De 3:45 a 4:00
Cierre de la visita
Lo que ves
Se despiden y la cuidadora completa el registro de la visita.
Lo que queda registrado
- Qué hicieron y cuántos momentos de movimiento se completaronAsí la kinesióloga ve qué funciona y qué ajustar.
- Ánimo y cualquier alertaTe llega en un mensaje el mismo día.
Es un ejemplo para alguien que se vale por sí mismo. La kinesióloga elige los movimientos de cada persona, y la cuidadora no los cambia ni agrega otros.
El método VIVA, en ciclos de 12 semanas
Cuatro pasos para que el movimiento sea parte del día y sepas cómo va.
-
Valorar
Semana 0La kinesióloga la evalúa en su casa con pruebas simples: levantarse de la silla, caminar y mantener el equilibrio. Le pregunta qué quiere volver a hacer y fijan juntas 2 o 3 metas.
Requiere orden médica escrita. -
Integrar
Semanas 1 y 2Elige entre 8 y 12 momentos de movimiento y los amarra a actividades de su día. Capacita a la cuidadora en la misma casa.
-
Vivir activo
Semanas 1 a 12Cada visita trae compañía y movimiento. Entre la semana 4 y la 6, la kinesióloga vuelve a revisar cómo va.
-
Ajustar
Semana 12Se repiten las pruebas, se revisan las metas y se arma el ciclo siguiente.
Si la familia lo pide, una enfermera asociada revisa los medicamentos y las señales de alerta al comenzar. Se cobra aparte y ella emite su boleta directamente a la familia.
VIVA toma ideas de programas estudiados en ensayos clínicos: de LiFE, de la Universidad de Sídney, integrar el ejercicio a las tareas del día; de CAPABLE, de Johns Hopkins, que la persona fije sus propias metas. VIVA no ha sido evaluado en un ensayo propio y no prometemos resultados de salud: cada persona avanza distinto.
Lo que recibes como familia
Sabes qué pasó en cada visita sin tener que preguntar.
- Después de cada visitaUn mensaje con lo que hicieron, los momentos de movimiento, el ánimo y cualquier alerta.
- Cada mesUn resumen con las visitas, el movimiento, las salidas y el avance de cada meta.
- Cada 12 semanasEl informe de la kinesióloga, con sus pruebas, y las metas del ciclo siguiente.
Resumen de septiembre
Rosa, 81 años
Sus metas
Quiénes están detrás de cada visita
Natalia Becker
Kinesióloga asociada, profesional independiente
Evalúa a cada persona, diseña su plan VIVA, capacita a la cuidadora en la casa y mide el avance cada 12 semanas.
Registro en la Superintendencia de Salud: número
Enfermeras asociadas
A pedido de la familia, revisan medicamentos y señales de alerta en la casa. Se cobran aparte, con su propia boleta.
Cuidadoras
Las elegimos, las capacitamos y las coordinamos nosotros. Tienen contrato de trabajo con En Pie y capacitación en VIVA de la kinesióloga. Cada familia conoce a su suplente antes de necesitarla.
Especialistas asociados
Si se necesita, especialistas asociados, que son profesionales independientes, atienden en la casa. Se piden aparte y con anticipación.
Qué hace distinto a En Pie
Las tres formas más comunes de tener compañía en casa, comparadas en lo que más le importa a una familia.
| Cuidadora contratada por la familia | Agencia de cuidadoras | En Pie | |
|---|---|---|---|
| Con quién tratas | Con la cuidadora, y organizas todo tú | Depende: algunas solo te presentan candidatas | Con En Pie. Elegimos, capacitamos y coordinamos a la cuidadora |
| Contrato de trabajo | Lo haces y lo pagas tú, como empleador | Depende: en algunas la contratas tú | Sí, con En Pie. Tú no eres el empleador |
| Si la cuidadora falta | Buscas reemplazo tú | Depende de la agencia | Va la suplente que ya conocen |
| Evaluación de una kinesióloga | No | Por lo general, se contrata aparte | Al inicio y cada 12 semanas, con una kinesióloga asociada. Se paga aparte |
| Movimiento planificado en cada visita | No | Depende de la agencia | Sí, diseñado para cada persona |
| Qué sabes de cada visita | Lo que te cuenten | Depende de la agencia | Un mensaje por visita y un resumen mensual |
Precios claros
Visitas de tres o cuatro horas, dos o tres veces por semana.
Incluye
- Cuidadora fija y una suplente que ya conocen
- El plan VIVA aplicado en cada visita
- Un mensaje después de cada visita y un resumen mensual
- Una persona de En Pie que responde los avisos de la cuidadora y te mantiene al tanto
Aparte
- La evaluación inicial y las reevaluaciones de la kinesióloga, que ella boletea directamente: valor por definir.
- La revisión de medicamentos y señales de alerta de una enfermera asociada, a pedido, que ella boletea directamente: valor por definir.
- Visitas a domicilio de especialistas asociados en broncopulmonar, odontología y dermatología, a pedido y con anticipación: valor por definir.
Todo el sector oriente
- Las Condes
- Vitacura
- Lo Barnechea
- La Reina
- Providencia
- Ñuñoa
- Peñalolén
Buscamos que la cuidadora y su suplente vivan cerca de tu familia, para que lleguen a la hora y conozcan el barrio.
¿Tu familia vive en otra comuna? Escríbenos y vemos si podemos llegar.
Consultar por otra comunaPreguntas frecuentes
¿Otra duda? Escríbenos por WhatsApp y te responde una persona del equipo.
¿Necesito una orden médica?
Sí, para el plan de la kinesióloga. En Chile, el kinesiólogo aplica su tratamiento con indicación médica escrita. Te explicamos cómo pedirla al médico tratante o al geriatra.
¿Qué no hace la cuidadora?
- No diseña ni cambia ejercicios: solo acompaña los que indicó la kinesióloga.
- No administra medicamentos; solo los recuerda.
- No hace curaciones ni procedimientos de enfermería.
- No interpreta síntomas. Si algo no está bien, detiene la actividad y avisa a la familia y a En Pie.
¿Qué pasa si la cuidadora se enferma o sale de vacaciones?
Va la suplente. Tu mamá o tu papá ya la conoce, porque la presentamos al comenzar, y buscamos que viva cerca.
¿La cuidadora tiene contrato?
Sí. Todas las cuidadoras tienen contrato de trabajo con En Pie, con sus cotizaciones al día. Tú no eres su empleador: no le pagas ni organizas sus horarios. Cualquier cambio, reclamo o pago lo ves directamente con nosotros.
¿Qué hace la cuidadora en cada visita?
Acompaña y conversa, sale a caminar o a hacer trámites si lo autorizaste, ayuda en actividades del día como cocinar u ordenar, recuerda la hora de los remedios y acerca el pastillero que dejó armado la familia, y acompaña los movimientos del plan. No hace curaciones, no administra medicamentos ni hace el aseo general de la casa.
¿Cómo eligen a las cuidadoras?
Proceso por confirmar: entrevista, referencias de trabajos anteriores y certificado de antecedentes. Antes de partir, la kinesióloga las capacita en VIVA en la misma casa.
¿Y si no nos acomoda la cuidadora?
Nos avisas y la cambiamos, sin costo. Puedes pedirlo en cualquier momento.
¿Cómo se paga?
Se paga el mes por adelantado, antes de que empiece, por transferencia. El valor es el de tu plan, el mismo que muestra la calculadora; el primer mes se cobra desde la primera visita. Las visitas que cancelas con 72 horas o más de aviso se descuentan completas del mes siguiente, y las que cancelas con menos, a la mitad. Al pagar recibes la boleta electrónica de En Pie, con IVA incluido. La kinesióloga, las enfermeras y los especialistas cobran aparte, con su propia boleta.
¿Puedo cancelar una visita?
Sí. Si avisas con 72 horas o más de anticipación, no tiene costo y se descuenta completa del mes siguiente. Si avisas con menos, se cobra el 50% de la visita programada: por ejemplo, $26.000 por una visita de 4 horas. Si un día de visita es feriado, la reprogramamos dentro del mes. Avísanos por WhatsApp o por correo.
¿Tienen seguro?
En Pie contará con un seguro de responsabilidad civil antes de la primera visita: aseguradora por definir. Las cuidadoras tienen el seguro de accidentes del trabajo de la ley.
¿Sirve para cualquier persona mayor?
La kinesióloga lo evalúa en la primera visita y te dice si el plan le conviene y qué ajustes necesita. Si la persona requiere cuidados de salud, te lo diremos para que los coordines aparte.
¿Qué pasa si se siente mal durante un ejercicio?
Los movimientos se hacen siempre con un apoyo al alcance y dentro de lo que autorizó la kinesióloga. Si aparece dolor en el pecho, mareo, falta de aire o un dolor nuevo, la cuidadora detiene la actividad y avisa a la familia y a En Pie. En una emergencia llama al SAMU, 131.
¿La previsión reembolsa la evaluación?
Depende de tu previsión, Fonasa o isapre, y de tu plan. Con la orden médica y la boleta de la kinesióloga puedes consultarlo.
¿Cómo cuidan los datos de salud?
Pedimos solo lo necesario para el plan, con tu consentimiento por escrito. Lo guardamos con acceso restringido y lo compartimos solo con el equipo que atiende y los familiares que tú indiques. El detalle está en nuestra política de privacidad.
¿Puede atenderla un especialista en la casa?
Sí, si se necesita. Los especialistas asociados en broncopulmonar, odontología y dermatología son profesionales independientes que atienden a domicilio. Se piden con anticipación, cada uno cobra su atención con su propia boleta y te informamos el valor antes de agendar.
¿Es lo mismo que una sesión de kinesiología?
No. La kinesióloga evalúa y diseña el plan, y los movimientos ocurren dentro de la vida diaria, con la cuidadora, varias veces por semana. Si necesita otra atención de kinesiología, la kinesióloga te lo dirá para coordinarla aparte.
¿Cómo se pone término al servicio?
Avísanos con plazo por definir de anticipación. No hay permanencia mínima.
Agenda una evaluación
Completa tus datos y te armamos un mensaje para enviarlo por WhatsApp. Te respondemos dentro de un día hábil para conocer a tu familia, resolver tus dudas y coordinar la visita de la kinesióloga.
Último paso: envíanos tu solicitud
Política de privacidad
Quién es responsable de tus datos
Mientras se constituye En Pie SpA, el responsable de tus datos es Thomas Becker, fundador de En Pie, con domicilio en Lo Barnechea, Región Metropolitana. Para cualquier tema sobre tus datos escríbenos a contacto@enpie.cl. Delegado de protección de datos: por definir.
Qué datos usamos y para qué
- Formulario de contacto: tu nombre, tu celular, la comuna y para quién es el servicio. Los usamos solo para llamarte y responder tu consulta, con tu consentimiento.
- Si contratas: datos de contacto de la familia y de la persona que acompañamos, su dirección, contactos de emergencia y el registro de cada visita. Los usamos para prestar el servicio y cobrarlo, según el contrato.
- Datos de salud: solo los necesarios para cuidar bien, como alergias, medicamentos que informa la familia, limitaciones para moverse y el plan de ejercicios. Son datos sensibles: los tratamos solo con el consentimiento expreso y escrito de la persona que acompañamos, o de su representante legal o mandatario con facultad expresa, firmado por separado al contratar.
Quién los ve
La cuidadora asignada y su suplente, la coordinación de En Pie, la kinesióloga y los profesionales que tú elijas, y los familiares que nos indiques. No vendemos ni cedemos tus datos. Los registros de cada visita se guardan en una aplicación interna alojada por Anthropic (Claude), que también usamos para ordenar los relatos que dictan las cuidadoras. Los proveedores que nos ayudan a operar acceden solo para prestarnos ese servicio.
Datos fuera de Chile
Usamos WhatsApp (Meta) para coordinar las visitas y enviarte los avisos, y Claude (Anthropic) para la aplicación interna donde registramos las visitas. Esta página carga sus tipografías desde Google Fonts, que recibe la dirección IP de quien la visita. Estos servicios pueden procesar datos fuera de Chile.
Cuánto tiempo los guardamos
Los datos del formulario, hasta plazo si no contratas. Los de clientes, mientras dure el servicio y hasta plazo después, para responder reclamos y cumplir obligaciones legales. Luego los eliminamos o anonimizamos.
Cómo los protegemos
Acceso solo para quien lo necesita, cuentas protegidas y los registros de salud separados de los datos de pago. Las cuidadoras firman un compromiso de confidencialidad. Si ocurre una filtración que afecte datos de salud, te avisaremos a ti y a la autoridad.
Tus derechos
Puedes pedir acceso a tus datos y su rectificación, supresión, oposición, portabilidad o bloqueo, y retirar tu consentimiento cuando quieras. Escríbenos a contacto@enpie.cl y te responderemos dentro de 30 días corridos, prorrogables una vez por otros 30. Si no quedas conforme, puedes reclamar ante la Agencia de Protección de Datos Personales.
Otros puntos
No tomamos decisiones sobre ti basadas solo en procesos automatizados. Los datos los recibimos de ti o del familiar que contrata, y los de salud también de los profesionales que tú autorices.
Esta política se rige por la Ley 19.628 y, desde el 1 de diciembre de 2026, por la Ley 21.719 que la modifica. Si la cambiamos, publicaremos aquí la nueva versión con su fecha.